「背に腹はかえられぬ」の意味と由来・使い方と例文｜やさしく解説

どちらも大事。それでも、片方しか守れない。そういう決断のときに出るのが「背に腹はかえられぬ」です。ここでは意味と読み方、由来、使い方、例文までを紹介します。

「背に腹はかえられぬ」の意味と読み方

「背に腹はかえられぬ」はせにはらはかえられぬと読みます。意味は、大事なことのためには、他のことを犠牲にするのもやむを得ないということです。

「かえる」は代える。腹の代わりに背を差し出すことはできない、という言い方です。

やむを得ずそうする、というあきらめが込められています。

「背に腹はかえられぬ」の由来 ── 腹には内臓がある

体のつくりから来た言い方です。腹には命に関わる臓器が入っています。背中は、そこまでではありません。

両方は守れない。ならば腹を守る。背中の傷は、命には代えられない——そういう順番の話です。

この言葉が使われるのは、たいていやりたくない選択をするときです。

• 大事にしていたものを手放す。
• 楽しみを削って、必要なことに回す。
• 本意ではない条件をのむ。

ですから、この言葉には言い訳の響きが少し混じります。すすんで選んだのではない、と言っているわけです。

いっぽうで、優先順位をはっきりさせたという宣言でもあります。何を守るかを決めた人の言葉、と読むこともできます。

「背に腹はかえられぬ」の使い方と、気をつけたいこと

「背に腹はかえられぬ」の形で使います。やむを得ない選択を説明するときの言葉です。

• 安易に使うと言い訳になる — 本当にやむを得ない場面に取っておきたいところです。
• 犠牲にする側への配慮を忘れない — 切り捨てられる相手がいることもあります。
• 優先順位が説明できることが前提 — 何が腹かを言えないと、ただの都合になります。

小学生でもわかる「背に腹はかえられぬ」の例文（かんたんな短文）

短くてそのまま使える例文です。声に出して読んでみてください。

• 背に腹はかえられぬので、おやつをがまんした。
• 背に腹はかえられぬと思って、大事にしていた本を貸した。
• 時間がない。背に腹はかえられぬから、片づけは明日にする。
• 背に腹はかえられぬで、好きな習い事を一つ休んだ。
• 雨に降られた。背に腹はかえられぬので走った。

コツは、あきらめたものを書くこと。何かを手放した話だと、意味がはっきりします。

大人が使う「背に腹はかえられぬ」の例文

仕事の場面では、こんなふうに使われます。

• 背に腹はかえられぬので、今回は機能を削って出す。
• 背に腹はかえられぬ判断だが、理由は説明しておきたい。
• 納期を守るため、背に腹はかえられぬ形で範囲を絞った。
• 背に腹はかえられぬと言う前に、他の手が本当にないか見たい。

会話で使う「背に腹はかえられぬ」の例文パターン集

実際のやりとりのなかで、「背に腹はかえられぬ」がどう登場するかを場面ごとに見てみましょう。

四つの会話とも、何を守るかを決めています。あきらめの言葉に見えて、じつは優先順位の宣言なのでしょう。

「背に腹はかえられぬ」と似たことば・反対のことばと、使い方のちがい

似た意味のことば

• 二者択一（にしゃたくいつ） — 二つのうち、どちらかを選ぶこと。
• 泣いて馬謖を斬る — 大事のために、惜しいものを処断すること。
• 小の虫を殺して大の虫を助ける — 小さなものを犠牲にして、大きなものを守ること。

反対の意味のことば

• 両手に花（りょうてにはな） — よいものを二つ同時に得ること。
• 一石二鳥 — 一つのことで、二つの得を得ること。
• 虻蜂取らず — 欲張って、どちらも得られないこと。

あきらめの言葉に見えますが、じつは順番を決めた人の言葉です。何が腹なのかを言えるなら、それは立派な判断だと思います。